Bei mir trainieren Sie nicht in der Gruppe, sondern erhalten exklusive Einzelbetreuung von Ihrem Personal Fitness Trainer. Die Uhrzeit und der Ort des Trainings werden ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen festgelegt. Ob am Arbeitsplatz, zu Hause, im Freien oder in meinem eigenen Trainingsraum in Dreieich/Sprendlingen - Sie haben die Freiheit, Ihren Trainingsort zu bestimmen.

 

Die Betreuungsprogramme werden individuell nach Ihren Vorstellungen und Zielen gestaltet. Sie entscheiden, wie oft und wo Sie trainieren möchten, oder Sie verlassen sich auf meine professionelle Empfehlung für die Trainingsintensität. Vor dem eigentlichen Training findet immer eine Einführungseinheit statt, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen.

 

In den meisten Fällen empfehle ich ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Während des Trainings stehe ich Ihnen voll und ganz zur Seite. Ich leite Sie an, korrigiere Ihre Technik und motiviere Sie, damit Sie Ihre Übungen sicher ausführen und effizient Ihre Trainingsziele erreichen können.

 

Erleben Sie die Vorteile eines individuellen Personal Trainings und profitieren Sie von maßgeschneiderten Trainingsplänen, persönlicher Betreuung und optimaler Unterstützung auf Ihrem Weg zu einem fitteren und gesünderen Ich. Besuchen Sie meine Homepage, um mehr über meine Leistungen zu erfahren und vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Beratungsgespräch. Gemeinsam werden wir Ihre Fitnessziele erreichen und Ihnen zu einem aktiven und energiegeladenen Lebensstil verhelfen.